2021-01-28 08:56:17 來源:新華網體育 責任編輯:馬騏騑
核心提示:冬季氣温低,不恰當的體育鍛煉反而會引起感冒等疾病。

新華網成都1月27日電(王劍冰 雷明宇)冬天是鍛鍊身體的好時節,總窩在家裏不僅會讓身體懈怠,而且容易導致脂肪堆積。然而,冬季氣温低,不恰當的體育鍛煉反而會引起感冒等疾病。為此,新華網體育整理了一份運動指南。冬季體育鍛煉的注意事項,看這篇就夠了!

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